phong cách sống của người hạnh phúc

“Cuốn sách này sẽ giúp bạn đổi đời. Bạn sẽ học được những công cụ và kỹ thuật dễ dàng áp dụng để trở nên hạnh phúc và vui vẻ hơn.” - Jacqueline Bignell, 

CEO của The Difference Global, Giám đốc sản xuất của The Difference Film, Melbourne, Australia

Hạnh phúc là một kỹ năng phải học mới có được. PHONG CÁCH SỐNG CỦA NGƯỜI HẠNH PHÚC sẽ hướng dẫn bạn kỹ năng này, nhằm giúp bạn “nâng tầm hạnh phúc” lên một cấp độ hoàn toàn mới.

Cụ thể, sách sẽ trao cho bạn công cụ để:

Tránh dùng đến hai chữ mà người hạnh phúc không bao giờ nói hoặc nghĩ đến

Khám phá cách để cảm thấy tốt hơn về bản thân và tạo ra ý thức về giá trị bản thân

Trải nghiệm những gì người hạnh phúc làm khi cuộc sống trở nên khó khăn

Làm chủ nghệ thuật kiểm soát suy nghĩ

Nghiên cứu cho thấy, chỉ có 10% hạnh phúc của con người là do ngoại cảnh. Điều đó nghĩa là 90% còn lại thuộc quyền kiểm soát của chúng ta, nếu ta biết cách.